Quantcast
Channel: Egészség Hírek » Diéta
Browsing latest articles
Browse All 9 View Live

3-napos karácsonyi diéta

Az ünnepi időszakban annyira hozzászokunk a finomságokhoz, hogy szinte hozzászoktatjuk a szervezetünket a kalória-és cukor dús ételekhez. Ezt a függőséget jobb csírájában letörni – ebben segít...

View Article



A candida gomba csak akkor árt, ha elszaporodik

Egyre több helyütt olvashatunk a „szörnyűséges” candidáról, amely tönkreteszi az embert. Pedig ez az élesztőgomba mindenkiben megtalálható.A candidafertőzésért felelős candida albicans élesztőgomba...

View Article

Divatos és haszontalan diéták

Nem véletlen, hogy ilyenkor, az év elején dobják piacra diétás könyvek özönét a könyvkiadók: az emberek ünnepek utáni bűntudatára építenek. Vajon használnak-e a divatos diéták? A legjellemzőbb ezekben...

View Article

A méregtelenítő diéták károsak?

A szakértők szerint a méregtelenítő fogyókúrás módszerek nem alkalmasak az ünnepek utáni súlyfelesleg leadására, és akár egészségkárosító hatásuk is lehet. A sok vitát kiváltott módszerek alapja a...

View Article

7 ok arra, miért NE diétázz 2010-ben

Neked is szerepel a fogadalmaid között a fogyókúra erre az évre? Nyugodtan húzd ki a listáról. Ha valóban szeretnél lefogyni, akkor a fogyókúrákat messziről kerülnöd kell, és ezt be is...

View Article


Tavaszi böjt – méregtelenítés okosan

Tavasz közeledtével sokan foglalkoznak a méregtelenítés, a böjt gondolatával, és talán nem is véletlenül. Hiszen az évszakváltásokkor, különösen tél végén már évszázadok óta szokás egyfajta...

View Article

A mediterrán diéta 3 aranyszabálya

A mediterrán diéta egyszerre tesz jót a vonalaidnak, és a szívednek. Ha nem tudod, hogyan kezdj eszerint főzni, íme három alapszabály. 1. Töltsd fel a kamrát, és főzz otthon! Így a legjobb minőségű,...

View Article

Szigorú diéta mellett lehet teljes az életük

Az úgynevezett örökletes (veleszületett) fruktózintolerancia ritka enzimhiányos betegség. Az enzimhiány következtében az ilyen beteg nem képes feldolgozni a fruktózt, a szőlőcukorrá alakulás nem...

View Article


Melyik diéta egészségesebb hosszú távon?

Az eddigi egyik leghosszabb idejű összehasonlítás szerint az alacsony szénhidráttartalmú diétával körülbelül ugyanolyan mértékű fogyás érhető el hosszabb távon, mint az alacsony zsírtartalmú étrenddel,...

View Article

Browsing latest articles
Browse All 9 View Live